#r2cornellblurtUnmoderated tagAll PostsTrending TagsExplore CommunitiesCurators CommunityBlurt PakistanNewVisionLifeBlurtconnectNature LoversInformation WarPhotography LoversBlurt LifeStyleTeam-Méxicoblurt-171001Bon VoyageBest writer#r2cornellblurtTrendingHotNewMutedPayoutsportslove in # r2cornellblurt • 3 days ago • 3 min readবাঙ্গি ফল খাওয়ার পুষ্টিগুন।বাঙ্গি ফল, যা ইংরেজিতে "Banana" নামে পরিচিত, স্বাস্থ্যকর একটি ফল। এটি খুবই পুষ্টিকর এবং শক্তিশালী খাদ্য হিসাবে পরিচিত। বাঙ্গি ফলের পরিমাণ প্রতি 100 গ্রামে প্রায় 96 ক্যালরি পাওয়া যায়। ছাড়াও, এটিতে…sportslove in # r2cornellblurt • 4 days ago • 2 min readপুদিনা পাতার রস খাওয়ার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারি।পুদিনা পাতার রস খাওয়ার স্বাস্থ্যের উপকারিতা অনেকগুলি আছে। পুদিনা পাতার রসে অনেক গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুলি থাকে যেমন ভিটামিন এ, ক, সি, এবং ফোলেট। এছাড়াও পুদিনা পাতার রসে ক্যারোটিনয়েড অনুপস্থিত থাকে…sportslove in # r2cornellblurt • 5 days ago • 3 min readকচুরডগা খাওয়ার পুষ্টিগুণ।কচুরডগা খাওয়ার পুষ্টিগুণ প্রায়শই প্রশংসিত হয় একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য। কচুরডগা একটি শাকসবজি যা তরলমুখী এবং বড়ো পুষ্টিকর। এটি মূলত পানি, ভিটামিন, আঁশ, আয়রন এবং মিনারেল সহজেই পাওয়া যায়।…sportslove in # r2cornellblurt • 7 days ago • 3 min readকোয়েল পাখির ডিম খাওয়ার উপকারিতা।কোয়েল পাখির ডিম খাওয়া হলে কিছু উপকারিতা পাওয়া যায়। নিচে কিছু উপকারিতা উল্লেখ করা হলো: পুষ্টিকর: কোয়েল পাখির ডিমে উচ্চ পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন, মেগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম, আয়রন ইত্যাদি পুষ্টিকর…